TENNIS SANTÉ

■ Le Tennis Santé : une pratique encadrée par des enseignants professionnels

Les formations Tennis Santé sont pour l'instant réservées aux enseignants professionnels de Tennis (DEJEPS OU DESJEPS). À l'issue de cette formation, l'enseignant doit connaître les caractéristiques très générales des principales pathologies chroniques et des effets du vieillissement, être capable d'encourager les comportement favorables à la santé, d'évaluer les capacités physiques de chacun, de concevoir une séance adaptée la plus ludique possible, d'encourager et de motiver, d'établir régulièrement un bilan et transmettre les informations au médecin prescripteur.

Informations et inscription dans la rubrique "Formations Continues". 

■ Les atouts du tennis dans le cadre du Tennis Santé 

• Le tennis est un sport ludique et convivial qui crée du lien social. La notion de jeu et de plaisir contribue non seulement à un bon état de santé mais répond à l'enjeu n°1 du Sport-Santé, à savoir obtenir l'adhésion du public afin qu'il intègre la pratique de cette activité dans son mode de vie. 
• Le tennis est un sport modulable qui permet de s'adapter à tous les publics en offrant une pratique sécurisée : une balle plus lente laisse le temps aux joueurs non experts d'évaluer son point de chute et son rebond, un terrain réduit en longueur et en largeur limite les déplacements, un filet abaissé facilite la réalisation d'échanges. Toutes ces adaptations cumulées autorisent tous les publics débutants ou non, à pratiquer un "vrai" tennis en prenant du plaisir dès la 1ère séance. 
• Le tennis possède de nombreux atouts d'ordre physiologique.

■ À qui s'adresse le Tennis Santé ? 

Le programme Tennis Santé est adapté aux personnes concernées par le vieillissement et/ou atteintes de diverses pathologies
chroniques : 

• Artériopathie oblitérante des membres inférieurs (AOMI)
• Hypertension artérielle (HTA)
• Coronaropathies
• Surpoids et obésité
• Diabète de type 2
• Stress, anxiété, dépression
• Pathologies articulaires (arthrose, spondylarthrite, polyarthrite)
• Bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO)
• Asthme

■ FORMATION SPORT SANTE

La Maison Sport Santé du CHU de Rennes déploie en partenariat avec la DRAJES, le CDOS 35 et le CDOS 56, des formations sport santé à destination des encadrants sportifs bretons.

Ces formations Sport Santé sont axées sur l'accueil, la prise en charge et le suivi de publics aux besoins spécifiques.

Plusieurs formations à destination des différents acteurs de l'encadrement sportif :

• Formation Forme Santé
• Formation Maladie Chronique
• Module Complémentaire
  
  
  Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter vos référents départementaux Tennis Sport Santé :
  Mélanie BOUCHAUD - Christine DEPAIL